Zinc: Un mineral esencial para la salud óptima
   
•   Fortalece el sistema inmunológico 
•   Fundamental para el crecimiento y restauración celular. 
•   Eleva el nivel de formación de masa muscular. 
•   Ayuda a la curación de las heridas, formación de la sangre y al crecimiento general y mantenimiento de todos los tejidos   

¿Qué es el Zinc? 

Zinc es un oligomineral esencial. Todas las células del cuerpo necesitan este nutriente y cientos de procesos en el cuerpo lo emplean, desde el sistema inmune y las enzimas que producen ADN hasta los sentidos del gusto y del olfato. Aunque el cuerpo no produce zinc por sí mismo, se dispone fácilmente de este mineral al beber agua y comer ciertos alimentos. Aún así, un número sorprendente de adultos fracasan en ingerir suficiente cantidad de este mineral a través de su dieta. Mejores opciones de alimentación y un buena suplemento multivitamínico y mineral puede ayudar a compensar esas deficiencias leves.    

¿Qué hace el Zinc? 

Hoy en día existe evidencia de que los suplementos también pueden ser útiles para proporcionar el zinc extra necesario para combatir los síntomas de los resfriados y la gripe. Además, el zinc ha demostrado que es prometedor para acelerar la cura de úlceras bucales y dolor de garganta, favoreciendo la recuperación de lesiones en la piel, reducción del tinnitus (zumbido en los oídos), y el control de problemas de acné y en los ojos.       

Es interesante que la presencia de una deficiencia de zinc ha sido relacionada con una respuesta inmune disminuida en personas de edad avanzada. Otra vez en estos casos el suplemento de zinc puede ser un remedio viable. En un estudio en Italia con 118 personas de un asilo, relativamente sanos pero de edad avanzada, los investigadores encontraron que a quienes se les administraron 25 mg diarios de zinc durante 3 meses desarrollaron un sistema inmune más fuerte.     


¿Por qué tomar el Zinc? 

• Combatir los resfriados y la gripe. Cuando se toma de inmediato al experimentar los primeros signos de malestar, las tabletas de zinc pueden minimizar la duración y severidad del resfriado, así como los síntomas de la gripe. Las investigaciones indican que el zinc puede realmente destruir al virus del resfriado, acortando la duración de la infección a cerca de la mitad del tiempo. En un estudio, desaparecieron los resfriados comunes unos tres días antes en los participantes que chuparon una pastilla masticable de zinc cada dos horas en lugar de la pastilla de placebo.    

Sin embargo, sólo el zinc en forma de gluconato, ascorbato o glicinato de zinc combate el resfriado, así que seleccione el producto con cuidado. Evite las pastillas que contienen sorbitol, manitol o ácido cítrico, ya que estas sustancias químicas inactivan al zinc cuando se combinan con la saliva.