Omega-3: Esencial para la salud cardíaca y vascular.  
 
• Fundamental para el control de las inflamaciones, presión arterial y viscosidad de la sangre, producción de hormonas y las actividades de los sistemas inmune y nervioso central.
• Los estudios sugieren que el trastorno de déficit de atención e hiperactividad (ADHD) pudiera estar vinculado a la deficiencia de ácidos omega-3. 
• Los científicos opinan que Omega-3 puede ayudar en la prevención del cáncer de mama, próstata y colon. 
• Se ha demostrado que disminuye los niveles elevados de triglicéridos séricos. 
• Deficiencias de Omega-3 también pueden estar vinculadas a la depresión. 
• Importante en los recién nacidos (y el crecimiento del feto) para el desarrollo adecuado del cerebro y la retina. 
• Se han encontrado también deficiencias en personas con alergia, asma y desórdenes de la piel como eczema y psoriasis. 
• Apoya al sistema cardiovascular mediante la reducción de la presión arterial y niveles de colesterol, así como para la relajación de los vasos sanguíneos. 
• También puede mitigar el dolor a los enfermos de artritis reumatoide. 
• Puede ser útil para los síntomas de la enfermedad de Crohn.